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揭秘:橘子的五个营养部位!

时间:07-23 来源:常识知识 访问次数:96

橘子是我们大家在秋冬季节都非常喜爱的一款水果,很多朋友们都知道,多吃贪吃橘子会导致上火,但是,橘子酸甜可口且富含丰富的食物营养真是不得不让人动心,那么,在日常的健康饮食当中,我们应该怎样吃橘子不浪费营养呢?又怎样才能将橘子吃的健康呢?下面,我们就来给您介绍,橘子的五个最有营养部位。

怎样吃橘子不浪费营养:

1、橘肉

味甘酸性凉,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P,可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病,其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用,可预防胃癌。

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